提升价值

《胖达简妮：沟通力成长营10.0版》全方位升级自己的表达方式+思维模式+心态把漏洞补齐。想要「做小赢大」，其实就是方向搞对，漏洞补上，升级思维模式，自然调整心态，然后顺风顺水低把话说对、事做对，自己成为自己最好的风水。为了达到让你全面升级的效果，我们通过多重形式确保大家，真的练真的会！ws

速通脉轮，禅修打坐，觉知转运，高能辟谷，光之存有，高能提升六合一，综合了多种修行和养生方法全面的修行和养生课程。速通脉轮通过特定的练习和冥想快速打开和平衡这些能量中心，从而增强个人的整体能量和福祉。禅修打坐通过坐禅来培养内心平静和专注的方法，这种练习可以帮助减少压力和焦虑，提高注意力和专注力，并增强自我意识和觉知、

曾治翰老师斗首择日课程，带领孩子进入国学的世界，国学作为中国传统文化的精髓，包含了丰富的哲学思想、历史知识和人文精神。斗首择日作为国学中的一部分，不仅具有深厚的文化底蕴，还蕴含着丰富的实践智慧。通过学习斗首择日，孩子们可以了解到中国传统的天文、地理、历法等方面的知识，同时也可以学习到如何根据自然规律和宇宙能量来选择吉日，进行各种重要的活动

《南大张良仁教授的考古课:看懂世界文明史的演变》南京大学张良仁教授世界考古20讲，从考古看世界文明史的演变。历史是人类命运的镜像它深刻塑造着政治、文明和伦理并以其曲折而辉煌的故事编织出人类的漫长史诗。深刻理解历史与人类命运的不可分割乃是下一代人最为重要的思考课题，考古学,作为最直观深刻的历史还原工具之一是我们理解历史底层逻辑的关键。

生命的真相：王一方的北大医学人文课，课程是由北京大学医学部教授王一方所开设的，结合自己四十年来的生死观察和思考，回溯医学制药的发展历程，直击现代医学的巨大转身。以专业眼光，结合鲜活的生命故事案例，回归医学的价值，为学员提供理性的生命教育与指导。他的授课主题涵盖“医学与社会”、“临床医学中的哲学问题”以及“死亡哲学与安宁疗护”等，涉及医学、

得到听书系列：王芳·人格与自我，王芳老师运用丰富的心理学知识和实际案例，帮助读者了解人格的构成、发展及影响因素，并引导读者深入探索自我，实现自我成长和提升。更深入地了解人格心理学和自我认知的相关知识，提高自己的心理素养学会如何更好地认识自己、理解他人，为人际交往提供有益的指导。掌握塑造健康人格的方法和策略，为自己的成长和发展提供有力的支持

爵士舞零基础舞蹈课程，再嘉流行舞蹈线上教学从基础开始学习，逐步掌握爵士舞的基本技巧、动作和风格。身体开发：胯部、胸部、肩部、头部、手臂力量、脚步、8字扭胯、魔性扭胯、身体的波浪、塌腰甩头、甩头+转胯，转胸多部位多方向复合基本功。将基础动作组合成连贯的舞蹈段落，培养学员对舞蹈编排和节奏把握的能力，逐步增加舞蹈组合的复杂度和难度，帮助学员提高

洒雅娜大提琴视频课：铃木大提琴第三册课程，适合所有年龄段学员，多首作品详解，音乐乐句处理，常用把位、音阶系统性学习。洒雅娜大提琴视频课：洒雅娜大提琴《铃木》2，一套课辑六大板块：乐理知识 启聚教学 练琴思路 系统跟练 演奏技巧 音乐表现，每天坚持40分钟挑战不一样的自己！

给摄影师的PS课，摄影修图从小白到高手，针对摄影PS修图的特殊需求，精选PS中的核心功能进行讲解，不讲套路讲原理，不讲参数讲方法，确保每位学员都能从零基础开始，真正掌握PS在摄影修图中的应用。x位置R442

2024新款刘希芳维秘课程花生气表的维秘全套方法，速瘦 快速型无代偿受腹减重瘦腿，帮助零基础的人群通过科学、系统的训练，快速塑造出维密般的完美身材。通过特定的动作和技巧，针对腹部、腿部等关键部位进行精准训练，以达到快速减脂、塑形的效果。同时，还会强调无代偿训练的重要性，确保在训练过程中不会对其他身体部位造成额外的负担或损伤。课程还会融入维