《世界三大身心课程费登奎斯“动中觉知”线上系列课》共7课,价值399元
免费路径:心理2-496
课程目录:
先导课——费登奎斯方法的介绍.mp3
9.3M
世界三大身心课程——费登奎斯 “动中觉知” 线上系列课_寻光社IdealHome.pdf
145KB
6. one lesson for sleep 好好睡个觉.mp3
63.3M
5. Foot and legs 行动力与腿部觉知.mp3
67.9M
4. Chest and breath 呼吸与胸腔觉知.mp3
58M
3 Spine and neck 脊椎和颈椎的柔软.mp3
60M
2. Pelvis 唤醒盆骨觉知.mp3
69.1M
1.Shoulder and neck 放松肩膀和脖子.mp3
26.3M