《朱国苗12周盆底肌》朱老师带你走进本课，涵盖盆底功能十二周康复方案，盆底肌感知能力训练、快肌纤维的强化训练，产后形体训练等内容。
免费路径：瑜伽健身/2022/03月/01/024
视频截图：
课程目录:
朱老师带你走进本课.MP4
20M
盆底功能十二周康复方案.pdf
31M
11：家庭产后形体训练（二）.MP4
170.2M
10：家庭产后形体训练（一）.MP4
238.8M
09 盆底肌快肌纤维的强化训练.MP4
133.8M
08 盆底肌慢肌纤维的强化训练（三）.MP4
160M
07 盆底肌慢肌纤维的强化训练（二）.MP4
165.1M
06 盆底肌慢肌纤维的强化训练（一）.MP4
169.7M
05 盆底肌的感知能力训练（二）.MP4
142M
04 盆底肌的感知能力训练（一）.MP4
159.2M
03 盆底肌家庭自我检测量表应用.MP4
163.8M
02 如何让客户更好的感知盆底肌.MP4
163.9M
01 困扰多数女性社交的癌症—尿失禁.MP4
146.1M
00 总论 .MP4
119.1M
