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《学霸猫的礼物：七个冥想练习》七个非常有力量的冥想练习，让我们随时回到内在的爱与平静。也让我们的一切外在事物，都来一起体现这种喜悦，和谐。学霜猫带领的冥想练习，每一个都只需要10分钟左右。在日常生活中，随时随地回到这种轻松，平静，却又无可动摇的强大状态吧.

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