低内耗，高能效时间管理训练营第4期，道格老师一门不想让你焦虑的时间管理课

《低内耗，高能效时间管理训练营第4期》讲师：道格老师，一门不想让你焦虑的时间管理课，拒绝精神内耗重获人生松弛感，真正的“时间”管理课先调整行动后升级认知，刻意练习常常自娱自乐正规训练方能造就精英！zc