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《金刀老师太极40式摔法》《金刀太极八桩合一精讲》《金刀太极练胯四部曲 & 陈氏太极拳老架一路 & 陈氏太极拳老架二路》

金刀太极曹建发,国家级社会体育指导员融合了太极拳的柔中带刚、以柔克刚的特点,同时吸收了其他武术门派的精髓,如泰拳的刚猛有力、太极散手的灵活多变等,形成了独具特色的武学体系,注重实战应用通过系统的训练,使习练者能够掌握有效的自卫防身技能,提高身体素质和反应能力。除了武术技能的训练外,金刀太极还强调太极拳的养生功效,通过练习太极拳的呼吸法、站桩等基本功,达到调理身心、增强体质的目的。s