心理治疗师施琪嘉心理成长课：《疗愈内在小孩，激活内心能量》
是否经常莫名感到心累、有深深的无力感，是现代成年人的通病。生活压力大，忙忙碌碌却迷茫、空虚、压抑不管怎么努力，好像总是卡在某个地方，得不到升职加薪。每段感情好像总是重复同样的错误，不安、争吵、冷战。性格敏感自卑，想要突破自己却总是无疾而终……其实，这些内心的纠结、挣扎都是你内心的小孩在作祟，心理学称它为：内在小孩。它正在向你呼救，渴求被你看到和疼爱。每个人的心里，都住着一个长不大的小孩。不管在童年，还是成年后，当它没有得到足够的关心和爱护，它就会一直蹲在角落哭泣，成为一个阴晴不定的孩子。
著名心理大师施琪嘉教授，用专业、系统、有效的方法，带你重新回应内在小孩的需要、释放被压抑的情绪、塑造被摧毁的价值信念，让你的内在小孩走出创伤，开始成长。
1. 满足内在小孩的5大需求，补足缺失的爱与陪伴
2. 释放内在小孩的5种情绪，告别恐惧、羞耻和不安
3. 重建内在小孩的5大信念，摆脱“我不行”、“我不好”
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