治疗

毕博士带你读《无痛一身轻》理解疼痛原理，首先要理解疼痛的产生原理和不同类型疼痛的特点。学习自我疗法重点学习书中的自我疗法部分，如正确的姿势、放松手段、运动方法以及针对触发点的按摩技巧等。将学到的知识应用到日常生活中去实践，通过不断尝试和调整，找到最适合自己的疼痛管理方法。在实践过程中保持对疼痛变化的关注，并根据需要进行调整。同时，也可以将

姚静芸头颈部肿瘤吞咽障碍评估与治疗实操课程，姚静芸（Theresa Yao），作为美国言语病理学临床博士及注册言语病理学家，现任美国斯坦福大学医院癌症中心高级言语病理师，圣何塞州立大学客座教授。她擅长领域包括吞咽评估与治疗、头颈癌康复评估与治疗、嗓音评估与治疗，以及相关临床研究。这一专业背景使得她在头颈部肿瘤吞咽障碍的评估与治疗方面具有丰

元气针灸《针道无极》讲座，主讲导师:刘长青先生，帮助你打下坚实的针灸理论基础初步了解元气针灸的独特理念和实践方法。包括经络系统、穴位定位、针法操作等。通过系统的讲解和实例演示将逐渐建立起对针灸的整体认识，并初步掌握一些基本的针灸技能。s

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