桑禹涵《明星私教的马甲线养成课》紧致腰腹,打造 3D 立体小蛮腰

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马甲线已经成为一个女人健康 性感 自律的代名词!

那么我们如何才能练出完美的腹部呢?我们请来了明星私教桑禹涵,带你在家练出马甲线。这一次桑禹涵来到丁香妈妈根据人体的构造3D设计动作,找到精准发力点,帮你一起打造立体小蛮腰。

课程目录:

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精讲课程:

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